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Les oméga, les vitamines, les phytostérols, vous n'y connaissez rien ? Pour y voir clair sur l'équilibre alimentaire, c'est ici !
Manger est avant tout un plaisir : celui des saveurs, du goût et, quand l’occasion s’y prête, d’un moment partagé en famille ou entre amis. Mais, une pincée de curiosité et de savoir ne nuisent ni à la gourmandise ni à la convivialité. Nous vous invitons donc à découvrir comment les aliments permettent à notre corps de :